からだの日vol.3 @永運院

年に一度のイベント
お寺でヨガ×インド舞踊×気功 コラボレーション
からだの日 vol.3

黒谷 永運院


2013.10.26(土)13:00~


カフェ「かぜのね」から始まった「からだの日」
今回はお寺で開催です。



京都でそれぞれ活動する3人が、京都のお寺で女性の皆様に捧げる土曜の午後のリラックスイベント。
「からだの日」と題して、年に一度だけ、京都で開催するコラボレーション・イベントの第3回目です。
ヨガ、インド舞踊、気功、と名前も見た目も違いますが、私達3人が目指すものは一緒、PEACE (心の平穏)です。
ユニークな私達3人と一緒に、週末の半日、からだとのんびり向き合って、楽しい時間を過ごしませんか?
今回は、中間に全員で楽しむ、お茶と手作りお菓子のティータイムもご用意しております。
本堂と唐門と表門は京都府登録文化財であり、ふだんは一般公開はされていない、京都岡崎・永運院という特別な場所での開催です。


<講師紹介>

さち:やさしいヨガ

9年前に京都でイスラエル人の師からヨガを学んで以来、瞑想や人の身体と心の繋がりに興味を持ち、インドへ行ったりして、ヨガの勉強を続けています。ヨガで自分の身体や呼吸と向き合う時間を作ってみませんか。体が硬くても大丈夫です。シンプルな動きに呼吸を合わせることで、心も体もすっきり軽やかになるのを感じられます。

野中ミキ:インド舞踊エクササイズ
東インド古典舞踊「オディッシィ」のダンサーとして公演や普及の為のワークショップを京都を中心に全国で開催しています。舞踊のエクササイズには、ヨガの行法も取り入れられています。呼吸に合わせ、どなたでも無理なくできる動きで体を柔軟にし、バランス力や筋力をつけましょう。日頃使わない手指表現(ムドラ)なども体験して頂きます。

森田英実:医療気功
「ゆるむこと」の効果と心地よさを、わかりやすくお伝えいたします。オーストラリア在住。
年に2回京都で気功ワークショップ、オーストラリア・バイロンベイで日本女性のための気功ホリデープログラムを開催しています。中国国家医学気功教育基地・認定気功講師 

<からだの日仔細>
【日時】
2013年10月26日(土)13:00-16:30

【当日の予定】
1)ヨガ 13:00-13:50
2)インド舞踏エクササイズ 14:00-14:50
3)ティータイム 14:50-15:40
4)気功 15:40-16:30 


【開催場所】
永運院
京都市左京区黒谷町33

【アクセス】
京都駅、三条京阪より100 系統「東天王町」下車
阪急四条烏丸、河原町から32,203,京阪祇園市場、出町柳から203,神宮丸太町から204
「岡崎道」下車。
いずれも徒歩10分。

【料金】
4000円(3講座&美味しいティーとおやつ代含)
*3講座 通し優先ですが、1講座も受け付けます。
各1500円 (お茶菓子ご希望の場合は別途500円)

【定員】
各講座(女性のみ)先着20名/要ご予約

【受付及びお問い合わせ】
メール/ imlilico(アットマーク@)gmail.com
*「からだの日申し込み」とタイトルに明記ください
電話/090-2014-3139 「さち」までご連絡ください。
*開場についてはお問い合わせ時にお尋ねください。

【服装】
楽な動きやすい普段着(畳の上で動いたり寝転がったりします)

【持ち物】
寝転がるときに敷くタオルやストール、ヨガマットなど。

【お願い』
キャンセルの場合は出来るだけ早く、遅くとも前日までに必ずご連絡ください。
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by mikis-odissi | 2013-09-22 16:48 | イベントご案内とご報告 | Trackback | Comments(0)
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